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"Techniques de Do in"
Avec Amélie Boileau

Découvrez 3 programmes de 20 min chacun pour vous permettre de soulager vos douleurs du quotidien en autonomie:

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Module 1 -Auto Massage corps entier

Module 2 - Auto Massage sur chaise

Module 3 - Auto massage des jambes

Merci pour votre implication dans ces exercices. EFFICIENCE et moi-même espérons que ces outils vous apporteront équilibre et apaisement dans votre quotidien.